Sanft Aktiv sein

Nordic Walking ist die ideale Bewegungsform für alle, die gerne zu Fuß unterwegs sind. Mit dem skandinavischem Dauer-Trend für Laufen an der frischen Luft stärken Sie Ihr Herz-Kreislauf- und Immunsystem, bauen Stress ab und verbrennen Schritt für Schritt Kalorien. In 90 Minuten laufen wir durch den Park am Nordbahnhof, gehen in den Humboldthain und wieder zurück! Nordic Walking ist, aufgrund seiner ausgeglichenen Körperarbeit, auch für ältere Menschen sehr gut geeignet.

Termine

  • Montag: 9:30 Uhr bis 11:00 Uhr
  • Haupteingang Park am Nordbahnhof
  • Freitag: 9:30 Uhr bis 11:00 Uhr
  • Haupteingang Park am Nordbahnhof

Ansprechpartner

Jörg Ewald